roj cold drink peene ke nuksaan

रोज कोल्ड ड्रिंक्स पीने से आपके शरीर में क्या प्रभाव पड़ेगा

कोल्ड ड्रिंक में शुगर की मात्रा बहुत अधिक होती है और शुगर रात में सोते वक्त निकलने वाले ग्रोथ हार्मोन को डिस्टर्ब कर देता है जिसकी वजह से बच्चों में ग्रोथ हार्मोन अच्छी तरह से नहीं निकल पाता। कोल्ड ड्रिंक नींद को भी डिस्टर्ब करती है और पूरी नींद न आना भी बच्चों के ग्रोथ हार्मोन पर बुरा प्रभाव डालती है जिसकी वजह से बच्चों की हाईट नहीं बढ़ पाती।