कोल्ड ड्रिंक में शुगर की मात्रा बहुत अधिक होती है और शुगर रात में सोते वक्त निकलने वाले ग्रोथ हार्मोन को डिस्टर्ब कर देता है जिसकी वजह से बच्चों में ग्रोथ हार्मोन अच्छी तरह से नहीं निकल पाता। कोल्ड ड्रिंक नींद को भी डिस्टर्ब करती है और पूरी नींद न आना भी बच्चों के ग्रोथ हार्मोन पर बुरा प्रभाव डालती है जिसकी वजह से बच्चों की हाईट नहीं बढ़ पाती।